Änderungen von Dokument Musikergesundheit

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Zusammenfassung

Details

Seiteneigenschaften
Inhalt
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18 18  Wenn das Gehör beschädigt wird, kann es nicht repariert werden. Deshalb ist es wichtig, zu wissen, wie man das Gehör schützt, während man trotzdem gut spielt.
19 19  
20 -[[Zur Übersicht>>doc:.Gehörschutz.WebHome]]
18 +[[Zur Übersicht>>doc:.Gehörschutz.WebHome]]
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26 +=== Mentale Gesundheit ===
27 +
28 +Wenn du nervös bist, reagiert dein Körper genauso, wie wenn du von einem Löwen bedroht wirst. Wie können wir unsere Instinkte davon überzeugen, dass der Löwe verschwunden ist?
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30 +[[Zur Übersicht>>doc:.Mentale Gesundheit.WebHome]]
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26 26  
27 27  === Physische Gesundheit ===
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29 29  Wenn dein Körper viele Jahre als Musiker*in durchhalten soll, ist es klug zu wissen, wie man Verletzungen vermeidet. .
30 30  
31 31  [[Zur Übersicht>>doc:.Physische Gesundheit.WebHome]]
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40 -Wenn du nervös bist, reagiert dein Körper genauso, wie wenn du von einem Löwen bedroht wirst. Wie können wir unsere Instinkte davon überzeugen, dass der Löwe verschwunden ist?
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